تهدف المكملات الغذائية قبل التمرين إلى تزويدك بالطاقة اللازمة لممارسة التمارين الرياضية. والمكون الرئيسي في أغلب هذه المكملات هو الكافيين. ويقال إن المكملات الغذائية قبل التمرين تعمل على تحسين الأداء الرياضي ومستويات الطاقة قبل التمرين. والمكملات الغذائية قبل التمرين عبارة عن حبوب أو مساحيق مخصصة لتناولها قبل التمرين بنحو نصف ساعة، وترتبط فوائد المكملات الغذائية قبل التمرين بزيادة الطاقة والأداء والقوة.
كمنظم لتخليق أكسيد النيتريك، يعمل الأجماتين كموسع للأوعية الدموية، مما يعزز تمدد الأوعية الدموية. يمكن أن يعزز تدفق الدم، ويحتمل أن يفيد صحة القلب والأوعية الدموية، ويوفر الدعم للأفراد الذين...
Agmatine ، منتج ثانوي من Arginine ، هو طريقة مباشرة لتحسين تخليق أكسيد النيتريك ، والذي ثبت أنه يعزز مضخات العضلات ويدعم التعافي من التدريبات المكثفة. يساعد Agmatine أيضًا على...