تم تركيب الجلوتامين للأشخاص الرياضيين من جميع المستويات المهارية الذين يتطلعون إلى الحصول على تمرين أفضل مع طاقة سريعة المفعول وقوة وتركيز واضح. يساعد الجلوتامين جسمك على التحكم في الهدم من خلال العمل كمتبرع مجاني بالنيتروجين لمساعدة عضلاتك على بناء الأحماض الأمينية الأخرى التي تحتاجها للتعافي بسرعة. يساعد الجلوتامين أيضًا في دعم زيادة حجم الخلايا وتجديد الجليكوجين وتخليق البروتين.
يمكن القول إن المكملات أثناء التمرين هي الأداة الأكثر أهمية وفعالية في تعظيم أدائك أثناء التدريب وإزالة ألم العضلات المتأخر في الأيام التالية لجلسة تدريب شاقة. سواء كنت تتدرب على...