تتضمن مكملات التغذية الرياضية مجموعة متنوعة من المشروبات والمساحيق والحبوب المصممة لتحسين الأداء الرياضي و/أو سد الثغرات في النظام الغذائي للأشخاص الذين يمارسون الرياضة أو يمارسون التمارين الرياضية بشكل منتظم. أهمية التغذية الرياضية الوقاية من الإصابات. تقوية جهاز المناعة. تقليل تعب العضلات وأوجاعها. التئام العضلات والتعافي منها. تحسين مستويات الطاقة. زيادة التركيز ومدى الانتباه.
عندما يتعلق الأمر بحرق الدهون ودعم عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، يجب أن يكون L-Carnitine بالتأكيد في ترسانة المكملات الغذائية الخاصة بك. L-Carnitine هو حمض أميني موجود بشكل طبيعي...
كان L-Carnitine موجودًا منذ عقود لسبب رئيسي واحد ... إنه يعمل. يستفيد من إمداد الجسم بالدهون من خلال دعم نقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا في العضلات حيث يمكن حرقها كطاقة....